SOPHROLOGUE
ENERGETIQUE
Sophrologue à La Flocellière
Un bien être mental et physique avec Virginie Lévêque en Vendée
Adressez-vous à Virginie Lévêque à La Flocellière en Vendée pour assurer votre équilibre corporel, mental et émotionnel!
Au travers de mes séances de sophrologie, je vous aide à améliorer votre concentration.
Je vous accompagne vers des techniques pour soulager vos douleurs.
Je vous propose des séances de sophrologie individuelles et collectives ainsi que des ateliers de méditation. Ces derniers vous permettent de lutter contres:
la phobbie
Le manque de concentration
La suractivité
Les angoisses
Le stress
Le burn-out
La fatigue
La douleur
Les maladies psychosomatiques
L'arrêt du tabac
Les troubles du sommeil
Le deuil
La sophrologie est un mécanisme formidable pour vos propres ressources, vous épanouir et améliorer votre qualité de vie.
La sophrologie s'inspire également du yoga, de la méditation et du bouddhisme.
La sophrologie vise à renforcer l'équilibre entre les émotions , les pensées et les actions. Cette méthode de relaxation s'adresse à toutes les tranches d'âge et à tout public:
Les enfants Les adolescents Les adultes Les seniors Les personnes âgées
Séance de groupe pour:
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. Une meilleure perception de l'ensemble de mon corps
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Une meilleure gestion de mes pensées
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Une meilleure connaissance et gestion de mes émotions
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Une meilleure conscience de mes valeurs personnelles
La sophrologie est une pratique qui favorise l'autonomie et l'épanouissement.
C'est une méthode pour vivre en harmonie et développer sa confiance en soi.
Les bienfaits de la sophrologie!
La sophrologie est une méthode de relaxation vous permettant de retrouver votre bien-être. C'est une thérapie simple et douce qui sert à:
